Publié le 10/09/2018
Septembre. Rentrée rime avec reprise de la routine et… du travail scolaire. Voici quelques petits conseils pour mettre toutes les chances de ton côté pour une année réussie. Avec une règle principale : « Plus vite tu finis ce que tu DOIS faire, plus vite tu feras ce que tu VEUX faire. »
Bien s’organiser, c’est bien gérer son temps
- Fixe-toi un planning de la semaine détaillant ton emploi du temps : horaire de cours, activités extrascolaires, devoirs, interrogations, rendez-vous…
- Crée un horaire quotidien : heure de lever et de coucher, temps réservé au travail scolaire, au temps libre, aux repas…
- Beaucoup de travail ? Détermine des priorités.
- Un travail important ? Découpe-le en plusieurs blocs de travail sur la semaine.
- Choisis les moments de la journée où ta concentration est la meilleure pour faire tes devoirs et étudier.
La paresse est ton pire ennemi ? Trois astuces qui t’aident à la vaincre :
- Deviens ton propre coach en répétant par exemple « Je peux le faire ! » ou « Je ferai une pause bien méritée quand j'aurai terminé ce travail ».
- Veille à t’entourer de gens qui te soutiennent et te motivent.
- Demande de l'aide quand tu en as besoin.
Routine = vie saine
- Mange équilibré et à des heures régulières, en privilégiant le petit déjeuner.
- Pratique une activité physique.
- Dors suffisamment, sinon tu risques de manquer de concentration et de ne pas retenir ce que tu as étudié.
Ne reporte pas au lendemain…
- Tu as du temps libre ce soir ? Profites-en pour avancer sur un devoir ou une interro, un travail de groupe ou la lecture d’un livre.
- Prépare ton sac la veille.
- Fais remplir tous les papiers administratifs le jour où tu les reçois.
Bonne année scolaire à tous !